São Silvestre de Lisboa!

A minha aventura começou na terça-feira passada quando pensei: "vou lá ao almoço num tirinho levantar os dorsais" que era para ficar despachada e ainda haver tamanhos de t-shirts! Almocei a correr e corri ao El Corte Inglês, que fica coladinho ao meu trabalho ;) Pois que.... quando cheguei ao terceiro piso do El Corte Inglês, não me sobraram duvidas...

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1ª Corrida de São Silvestre de Santa Maria Maior

Quando vi no FB o tímido anúncio a esta corrida, tive que obviamente ir a procura de mais informação sobre ela :) esta freguesia é o resultado de uma união de várias freguesias de Lisboa, entre elas a freguesia onde nasci há uns anitos atrás :) sou natural da freguesia de São Cristóvão e São Lourenço que, foi aglomerada na novíssima Santa Maria Maior...

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58º Grande Prémio de Natal EDP

Mais um fim de semana de grandes aventuras e emoções!!! Andei a semana inteira com pouco tempo para tudo, mas com olho em mais um desafio de 10k no fim de semana! Assim, esforcei-me por correr duas vezes 8k, para hoje ter pedalada para a aventura! A hora combinada de arranque era às 9:00 em ponto para rumarmos a antiga Feira Popular de Lisboa! Às 9...

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Fim de semana em grande: Parte 3 - 1ª Grande Caminhada Solidária da JFMarvila

A meio da semana passada vi no Facebook da Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla a divulgação de uma Caminhada Solidária organizada pela Junta de Freguesia de Marvila. Publiquei no FB da Vonita Corredora e a minha Mãe ovelha caminhadora viu e gostou da ideia! Disse: "então e se fossemos??!?!?" e eu que não sou pessoa de me negar a nada respondi:...

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Fim de semana em grande: Parte 2 - 2ª Corrida Juntos Contra a Fome

O dia ia animado e perspectivava-se que continuasse ;) uma vez que a minha lebre estava no Banco Alimentar, as outras três ovelhas corredoras foram correr! Desta vez levávamos a companhia da nossa querida Mãe ovelha caminhadora para participar na caminhada :) Rumamos à Av da Liberdade onde o transito já estava cortado! Fomos obrigados a desviar e assim...

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Fim de semana em grande: Parte 1 - Banco Alimentar

O fim de semana prometia ser animado e preenchido ;) foi planeado com alguma antecedência na agenda e, para facilitar contar as aventuras, vou dividir em três partes :) Todas as campanhas do Banco Alimentar a Fundação PT envia um email para desafiar os colaboradores da PT a serem voluntários :) eu sempre que posso, inscrevo-me logo! Foi o que aconteceu...

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Mini Maratona de Évora

O sábado já ia avançado quando chegámos ao Palácio D. Manuel para levantar os dorsais para a nossa aventura!! A noite estava quase a cair e estava bastante fresco! Animação não faltava no recinto!! :) A tuna estava a tocar e a animar o espaço!! :) A dar-lhe calor e alegria :) Eu confesso que corri para dentro da tenda onde se encontravam os vários...

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Daqui para a frente é sempre a descer até lá a cima!!

Assim que soube que ia haver uma nova corrida, desafiei a minha lebre e ele não resistiu quando lhe acenei com 10k!!! Inscrevi então os dois para a corrida "Circuito Lisboa a Mexer: Monsanto"! Não estava a contar correr 10 kms antes da Maratona de Évora, mas surgiu esta oportunidade e, lá fui eu! Corri apenas uma vez a semana passada porque foi uma...

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Preview do dorsal da 2ª Corrida "Juntos Contra a Fome!"

Ora que andei a namorar mais umas corrinhas e decidi comprometer-me com mais esta :) dia 28 de Novembro de 2015, às 17h00, na Praça do Comércio em Lisboa vai realizar-se a 2ª Corrida "Juntos Contra a Fome!". As inscrições fecham quando atingirem a 5000ª. Estas podem ser feitas no site http://corridajuntoscontrafome.bol.pt/. Achei muita graça a um pormenor...

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Mini Maratona do Porto - Fun Race

Este belo fim de semana merece uma crónica à altura! Tudo começou a ser tratado a 23 de Abril com a inscrição para a Mini Maratona do Porto (Fun Race de 6 kms) e da respectiva estadia! Vimos uns packs de atleta em que a estadia incluía pequeno almoço, transporte de ida e volta para o recinto da maratona e late checkout! Perfeito! Daí para a frente...

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pH da água, dos alimentos e a acidez do sangue...

Comecei a ouvir falar sobre a água alcalina e no quanto ela é benéfica para a nossa saúde! Então decidi fazer uma pesquisa mais pormenorizada. Vários estudos têm vindo a ser feitos no sentido de demonstrar os benefícios da agua alcalina, mas ainda não há um consenso. Mas, para quem aceita esta ideia como sendo verdadeira, é recomendado o consumo...

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Boa quinta-feira :)

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Banco Alimentar: Alimente esta ideia!

Estamos em Novembro e é mês de Banco Alimentar! Tenho sido voluntária nas campanhas de recolha de alimentos nos supermercados através da empresa para a qual trabalho e vou novamente no final deste mês! :) O grupo de ovelhas corredoras da família tem um voluntário de longa data no BA, a minha lebre! E este ano pela primeira vez vou conseguir levar...

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Rótulos das Natas

Ando a caminhar para a perfeição, mas o caminho ainda é longo...! :) Adoro as quiches que a minha lebre me faz!! A de hoje era com alho frances e franguinho!! YUMMY!! :D Em relação às natas, já muito se fala nos seus vários substitutos, mas por enquanto, continuo a comprar natas :) talvez da próxima arrisque num iogurte natural :) A nutrição é uma...

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