sábado, 28 de maio de 2016

Rock n' Roll Liverpool 5k

As ovelhas corredoras reuniram logo cedo para embarcar nesta primeira aventura desportiva na terra dos Beatles! Com a barriga aconchegada e bandeira de Portugal em punho, estávamos prontos!! A manhã estava fresca, mas com sol!! O hotel fica perto da ACC Arena e em pouco tempo chegamos!


Havia muita gente junta em grupos a conversar :) e muita gente mascarada!! Um espírito muito engraçado!!!
Atravessamos a Arena de um lado ao outro para alcançar a rua nas suas traseiras :) e dirigimos-nos para o nosso Corral! Começamos a fazer os nossos aquecimentos e às 09:30 estavamos de relógios prontos a arrancar!! Mas..... Não arrancamos... A partida foi feita por blocos e, arrancamos praticamente às 10:00!


A contagem decrescente para partirmos, foi animada pela imortal música dos Europe: The Final Countdown! Oh yeah!!!! 10, 9.... 3, 2, 1... GO!! E lá fomos nós ;) as quatro ovelhas juntas! Partimos no meio da multidão com uma vista lindíssima para o rio e para a Alberts Dock! A bandeira ia com a minha companheira de nascença e foi fazendo sucesso ao longo da corrida ;) a vista era muito bonita, tanto da cidade como do rio! Os edificios são baixos e modernos! Em vidro! Íamos de vez em quando vendo que vinha gente já de volta e nós tínhamos arrancado há pouco mais de um km :) inclusivamente vimos uma Sra que já trazia consigo a sua medalha!! :)
Havia pessoas a ver a corrida na beira da estrada, mas poucas batiam palmas... Vi uma criança que dava "free Energy high 5"!!! Que piadao que o miúdo tinha :) fomos correndo e vendo a vista :) passamos por uma banda da organização ;) e seguimos caminho :) andamos junto às docas com a missão de alcançar a estátua dos Beetles ;) onde estava mais uma banda ;) alguns voluntários diziam que estávamos a ir muito bem e que estava quase!! E estava, de facto! Ao regressarmos à Albert Dock fomos encaminhados para dentro da Arena! E... WOW!!! No final da descida tínhamos a meta!!! A arena estava iluminada com pouca luz... Muita gente nas baias e nas bancadas à espera de quem ia chegando!!!! Dei a mão à minha lebre e juntos cruzamos a meta!!
Connosco vinham os nossos companheiros!!!!! A emoção foi enorme!!!! 5 kms feitos com muito sucesso!!!! Assim que cruzamos a meta, a medalha foi-nos entregue por um voluntário especial.... O Sr tinha idade para ser nosso avô, mas partilhou da nossa emoção ao entregar-nos a medalha!


Com a medalha na mão, tiramos as fotos da ordem para a posterioridade ;)


O dorsal e a medalha ;) estou pronta para a próxima ;)


quarta-feira, 25 de maio de 2016

Corrida VW 2016

Esta corrida já o ano passado tinha sido uma corrida diferente, pois não são todos os dias que se pode correr por dentro de uma fábrica de automóveis! Assim, quando as inscrições abriram, lá fomos nós!! ;) A minha lebre voltou a desafiar os nossos amigos e eles, mais uma vez, não foram capazes de nos dizer que não!! Estes bravos companheiros mandaram-se destemidos para a sua primeira prova de 10k!!! Eles são os Finhões ;) uns bichos de toca que... decidiram sair da toca ;) Rumamos logo pela fresca, sem a nossa ovelha alentejana mas com a sua companheira, ter com a Mãe ovelha caminhante e juntos rumamos à AutoEuropa!! Lá juntamos-nos com destemidos Finhões e, todos juntos podíamos finalmente rumar à linha da partida!! Tiramos as fotos da praxe e, estávamos prontos!! :)
Dado o apito da partida, segui com a minha companheira gémea, a minha lebre foi sem o seu companheiro ovelha alentejana e, os nossos companheiros Finhões, seguiram juntinhos :) Andamos à volta dos pavilhões, umas vezes pela sombra (que sabia muito bem) e outras vezes ao sol (que estava a apertar) :) arrancamos bem depressa, mas o calor tornou a missão mais difícil... que mordia!! hehe sempre que possível íamos pelas sombrinhas :) numa das voltas a um dos pavilhões vimos a nossa querida Mãe Ovelha Caminhante :) que gritou por nós!!! "FILHAS!!!" é sempre uma enorme alegria ver a nossa queria Mãe :D ela ia no meio da multidão da caminhada! E fomos seguindo caminho :) entramos dentro de um dos pavilhões, mas esse estava praticamente vazio... fomos andando e entramos dentro de um e de outro onde começamos a ver carros em linhs de montagem, uns por cima das nossas cabeças, outros ao nosso lado! Vimos caixas com muitas chapas metálicas lá dentro, que iriam dar corpo a muitas viaturas :) Pouco depois do quinto kilometro e, à saida de um pavilhão, estava o nosso abastecimento!! :D bela aguinha!! fresquinha!!! fiquei revigorada!! Já não estou habituada a correr com calor :) mas desta vez já só levei t-shirt!!! E o corta-vento ia à cintura ;) E lá fomos seguindo, km após km, cotovelo com cotovelo!!! Já perto do sétimo km avistamos a minha lebre!! Que tal como nós, ia a derreter com o calor :) gritei por ele: "AMOOOR!!" que até a rapariga que ia à minha frente, olhou para trás LOL íamos ao nosso passo :) não muito devagar! Naquela zona, parece-me que era onde faziam testes de travagem! Existia uma placa que indicava: com chuva: 80, com piso seco, 130!!! Oh yeah!!! Era um a via que ia dar a uma rotunda e foi para lá fomos!! Mais ou menos no sitio onde a avistamos a minha lebre, avistavam-nos agora ao longe os nossos companheiros Finhões!! Começamos logo a levantar os braços!! Quando estavamos mais perto, gritámos por eles!! "FORÇAAAA!!!" ficamos tão felizes de os ver!! E eles vinham a correr, o que era uum óptimo sinal!!! :) Eu e a minha companheira fomos seguindo e vimos-os novamente um pouco depois!! Muita fortes!! :) Já não faltava muito para a meta :) passamos ainda por um pavilhão onde estava uma equipa da VW a apoiar os corredores!! e fizeram-nos uma festa!!!! Passamos ainda por amortecedores agarrados a discos de travão e, a eixos dianteiros!! À saída de um pavilhão estavam as tintas!! Que giras!! Estávamos agora nos ultimos 800 metros!! E ouvíamos ao longe musica!!! :) Disse para a minha companheira: dá cá a tua mão e vamos a isto!!! Um ultimo sprint para a meta!!!! Ao passar a meta estava a nossa querida Mãe ovelha caminhante à espera de nos tirar umas fotos!! E do outro lado, a minha lebreeeee!! Que alegriaaaa!!! Mais uma missão cumprida!!!!!
A minha lebre já tinha cruzado a meta e a Mãe ovelha caminhante já tinha registado o momento!! :)
Faltavam os nossos companheiros Finhões!!! Enquanto fazia uns alongamentos, estava de olho na meta!!! Um pouco depois lá vinham eles!! Gloriosos!!! :D Conseguiram fazer os seus primeiros 10k!!!! :D Sempre sem parar!!! :D E eu, de telefone em punho, registei para a posterioridade este momento :D
Fomos entregar os chips e estávamos prontos para receber o saquinho da ordem com a aguinha e brindes ;)
e para grande alegria minha havia bananas!! que com o aparelho nos dentes..... não consigo comer peros... :) havia ainda uma coisa fantástica que estavam a oferecer aos atletas: umas deliciosas e maravilhosas bolachas da VW!!
Tiramos as fotos do final e estávamos prontos para regressar a casa :)
Venha a próxima ;)

quarta-feira, 18 de maio de 2016

III Corrida Saúde + Solidária

Esta corrida foi uma das que participamos no ano passado e, gostamos tanto que decidimos que não podíamos falhar este ano! Assim, fui buscar os dorsais de todas as ovelhas, bem como a da Mae ovelha caminhante ;) Os dias que antecederam a corrida foram chuvosos e, contávamos com um pouco de boa vontade do S. Pedro!! E assim foi!! O S. Pedro foi impecável!! ;) Ovelhas reunidas, rumamos ao Campo Grande onde estacionamos a viatura e nos pusemos a pé para a zona onde a acção ia acontecer ;) Paramos logo depois de termos chegado, para uma bela foto ;) A ovelha alentejana continua aflita do joelho e com muita pena nossa, não nos pode acompanhar :(
A caminhada partia 30 minutos antes da corrida e, deu tempo para vermos a Mãe ovelha caminhante partir e tirar-lhe umas belas fotos para a posterioridade :)
Entretanto faltavam dois amigos nossos!! Que a minha lebre desafiou para umas corridinhas connosco e eles, amavelmente aceitaram o desafio ;) Os nossos amigos chegaram logo depois da partida da caminhada e, fomos fazendo o aquecimento para a nossa corrida ;) os nossos amigos aventuraram-se para os mesmos 7 kms que nos aventuramos no ano passado ;) Quando nos preparavamos para arrancar para a nossa corrida, a Mae ovelha caminhante foi avistada do outro lado da avenida!! Corremos até ela para lhe dar um abracinho e tirar uma foto ;)
Agora sim, todos prontos para arrancar!! O S. Pedro estava a favor e, o dia estava bonito! Sem grandes calores, felizmente ;) Arranquei com a minha companheira! Cotovelo com cotovelo! Os nossos amigos arrancaram juntos e, a minha lebre solitária sem o seu companheiro também se fez à estrada!! A ovelha corredora alentejana, como não podia correr, tirou-nos belas fotografias para a posterioridade :) Cada um ao seu ritmo fez o percurso a que se tinha proposto :) A minha companheira tinha ordem para andar 1 minuto e correr 5! E lá fomos nós!!!
Passamos por dois abastecimentos que nos resfrescaram imenso! Ainda apanhei um quarto de laranja que me soube super bem :) fomos pelos tuneis, regressamos e começamos a subir a alameda das univerdidades! Quando demos por nós, a chuva ameaçava cair! os nossos amigos foram apanhados pelo fotografo no segundo abastecimento ;)
E estavamos finalmente a caminho da entrada do estádio universitário!! Tal e qual como no ano passado! Nem me lembrava do percurso lá dentro até alcançar a meta!! Íamos cansadas!! Mas a meta estava logo ali à frente :) Ao ver a meta ao fundo, vimos os nossos amigos com a ovelha alentejana e um pouco mais à frente, a Mãe ovelha caminhante com a minha lebre!!! A ovelha alentejana apanhou a minha lebre a chegar à meta!
E a seguir a nós ;)
Os nossos amigos já tinham terminado a sua aventura de 7 kms e bastante satisfeitos!! E claro, com razão :D Antes que a chuva caísse, tiramos a foto da praxe e, pusemos-nos a caminho do almoço :)
Venham mais ;)

EDP Mini Maratona do Douro Vinhateiro

Este fim de semana prometia!!! :) Então, combinamos cedinho e, a Mãe Ovelha Caminhante veio ter com as ovelhas corredoras da família para darmos inicio todos juntos à grande aventura :) Proxima paragem: Peso da Régua! E aí fomos nós!! Como a viagem durou até cerca da hora de almoço e, por sugestão da organização da prova, havia cabrito em Armamar..... oh minha nossa... ADORO cabrito!! Era uma excelente oportunidade para deitar o dente a um ;) Chegados a Armamar, a terra era muito bonita! Com traços antigos.... de uma construção muito típica.
Como a missão era encontrar cabrito, fomos andando de restaurante em restaurante, sem grande sorte... até que um Sr nos encaminhou para o Mercantil :) e... nao podia ter sido melhor ;) Estava delicioso e maravilhoso!! Valeu a pena a procura ;)
De barriguinha cheia e muitas fotos tiradas, rumamos finalmente ao Peso da Régua e ao sitio onde iríamos pernoitar! A Casa do Vale 2! Encontramos esta estadia no Airbnb e... 5*!! O nosso anfitriao chamava-se António e era uma pessoa super bem disposta! Explicou-nos imensas coisas sobre a zona, sobre as vinhas e, como nao podia deixar de ser, sobre o Vinho do Porto!! Brindamos com um vinho do Porto de 1959! A data de nascimento da Mae Ovelha Caminhante!!
Com o poiso encontrado e as malas descarregadas estávamos finalmente em condições de ir em busca dos dorsais! Demos com uma fila imensaaaa!!!! Um Sr que andava a tentar fazer uma triagem entre o levantamento de dorsais da Meia Maratona e as pessoas da Mini, resgatou-nos de uma fila gigantesca para uma bem mais pequena!
Como o percurso escolhido eram 6 kms de uma caminhada, uma vez que não havia prova de 10 kms, foi-nos dada uma t-shirt, mas não tivemos direito a dorsal. Demos uma voltinha pela feirinha, vimos as mascotes, mas com muita pena não consegui tirar nenhuma foto com o lince.... e fomos tirando fotos ao longo do passeio em frente ao bonito Museu do Douro :)
A hora de ter que jantar aproximava-se, mas a vontade de comer era pouca :) todos os restaurantes estavam a abarrotar e fomos comer uma coisinha leve com uma sobremesa deliciosa... um soberbo leite creme ;) ao restaurante Gato Preto :) Fomos muito bem servidos! Estava tudo óptimo :)
Caminhamos um bocado para desmoer e fomos descansar :) que o dia a seguir... prometia!! No domingo de manhã, acordamos bem cedinho para nos despacharmos e chegarmos a horas ao autocarro. Sabíamos que tínhamos que deixar o carro longe e por isso, tínhamos que ir com tempo :) O ipma.pt prometeu sol e calor, mas quando nos levantamos, o céu estava cinzento e estava bastante fresco.... íamos preparados para tudo! Deixamos o carro num sitio bastante simpatico e rumamos a pé até à estação de comboios da Régua! A marginal junto ao Museu do Douro é linda e tem uma vista lindíssima! Quando começamos a caminhar, a musica começou a tocar em bom som nas ruas :) A caminhada foi super agradável e o frio estava a começar a desaparecer! Chegados à estação da Régua, a confusão era mais que muita! As pessoas atropelavam-se para entrar nos autocarros que nos iriam levar à barragem, onde seria dada a partida. Entramos às 9:00 horas como tínhamos na inscrição, mas por um mero acaso. Não havia qualquer controlo nas entradas e, infelizmente pouco respeito por parte das pessoas que participavam... tudo aos empurrões com medo de ficar em terra.... Lá conseguimos entrar e vir todos juntos :) A viagem até à barragem foi curta :)
Chegamos e o dia começava a aquecer! Tive que tirar algumas das camisolas que levava comigo e por tudo à cintura :) a Mãe ovelha caminhante também ia toda enfarpelada e também teve que tirar algumas camadas do que levava vestido :) Fizemos uma caminhada de 800 metros até que alcançamos a barragem!! Estava cheia de gente!! Mas ainda ficou mais cheia!! :) O calor apertava e a hora da partida chegou ao som de uma sessão de hora e meia de zumba para animar as milhares de pessoas que aguardavam o inicio das provas :) A partida foi dada com algum atraso, mas quando caminhavamos para a partida, uma Sra comentou connosco que tinha uma amiga que ainda nao tinha entrado para o autocarro na Régua :O
A Mãe ovelha caminhante ficou para trás para tirar uma foto e, as ovelhas corredoras em pares, arrancaram juntas :) eu arranquei com a minha companheira e, a minha lebre com a ovelha corredora alentejana :) a Mãe ovelha apanhou-nos rapidamente e despedimos-nos até à meta :) fomos as duas ziguezagueando pela multidão que fazia barreira e tornava a passagem dificil, mas pedindo licença aqui e ali, fomos avançando :) O calor apertava e fomos avançando pelas sombrinhas :) antes do primeiro abastecimento vimos a ovelha corredora alentejana a caminhar e, da minha lebre nem sinal...... fomos andando e, desfrutando de uma bela vista :) o abastecimento chegou aos cerca de 3 kms e soube muito bem :) um bocado mais à frente estavam os bombeiros com mangueiras para refrescar a malta :) chegamos a uma ponte pedonal e estávamos a 1 km da meta :) a corrida chegou ao fim rapidamente :) cruzamos a meta de mão dada, como sempre!!!
Depois, ficamos na meta à espera de todos os nossos companheiros!! As ovelhas corredoras e a Mae ovelha caminhante! Não sabiamos onde estavam! Mas não arredamos pé até que chegassem :D primeiro chegaram os nossos companheiros que se encontraram junto à meta :)
Faltava ainda a nossa Mãe ovelha caminhante!! Aguardávamos ansiosas pela sua chegadaaa!! E eis que ela surgiu :D
A missão estava finalmente cumprida :D Despachamos-nos e ficamos prontos para ir em busca de um belo almocinho e... regressar a casa!
Até à próxima aventuraaaa :)

terça-feira, 17 de maio de 2016

Corrida Terry Fox 2016

Disseram-nos que esta corrida era muito bonita e que valia a pena participar! E, como a causa era mais do que nobre - que é ajudar a angariar fundos para a investigação em oncologia, inscrevemos-nos e fomos :) Era uma corrida sem carácter competitivo, por isso, havia apenas levantamento da t-shirt :) Levantamos-nos cedinho e, rumei com a minha lebre até ao Pavilhão de Portugal no Parque das Nações :) Chegados lá, fomos buscar as nossas t-shirts de participação na corrida e fomos esperando e vendo as vistas :) Entretanto, muita gente se ia inscrevendo para a corrida no local :)
O dia estava lindo!! E quente!!! Houve uma sessão de zumba para aquecer os ânimos e um discurso antes de ser dada a partida. À hora marcada, deram o sinal de partida! Saímos do Pavilhão de Portugal e rumamos e direcção ao Parque Tejo e, bem longe dele, demos a volta! Começamos a dirigir-nos para a Torre Vasco da Gama onde havia um abençoado abastecimento de água :) refresquei-me o que pude porque estava cheeeiiaa de calor :) fui sempre com a minha lebre e, juntos percorremos 7 kms :) sempre com uma vista lindíssima!! O rio Tejo estava reluzente!! Que maravilha!! Na marina da Expo pusemos-nos em direcção à meta, que era no mesmo sitio da partida!! À chegada havia agua fresca e geladinhos da Olá!! :) Devorei um belo Magnum branco que me soube muito bem ;) Para o ano há mais ;)