Sao Silvestre de Lisboa 2017

Eis que a ultima corrida do ano chegou :D De manhã fui fazer um treino, feita doida, para a Serra de Sintra! Foram 6 kmzitos... mas 3 a subiiir e 3 a descer a todo o vapoooorr hehe e.... as minhas pernitas.... estavam cansaditas.... mas..... sigaaaa pa Lisboaaaa!!! Desta vez eu e a minha lebre tínhamos duas amigas como companheiras para esta aventura! A ganda Sissas e a nossa Claudiaaaaa :D estas nossas amigas foram "contaminadas" pela nossa mania de correr ;) A Sissas ia para a sua segunda corrida e a nossa Cláudia já corria antes ;) Juntamos-nos todos para as fotos da posterioridade e... na conversa o tempo voou ;) estávamos atentos às vagas das partidas ;) esperamos uns 10 minutitos e chegou a nossa vez :D

Arranquei com a minha lebre e, as nossas companheiras foram ao ritmo delas :) A minha lebre ia furando e eu ia tentando passar atrás dele :) descemos o que restava até aos Restauradores, descemos à rua do Ouro que tinha IMENSA gente a apoiar :) e a correr!! heheh no fim da rua do Ouro fazia-se uma curva apertada para a rua do Arsenaaaal!! E sem levar ninguém à frente, curvámos e seguimos! Aqui íamos no passeio para nao ser atropelados na estrada... mas a chegar ao Cais do Sodré lá fomos nós para a estrada :) a noite não estava muito fria e havia muita gente connosco :) fomos correndo e vendo os kms a passar :) chegámos ao primeiro abastecimento e uns golinhos de água souberam mesmo bem ;) fomos seguindo e chegámos à Ribeira das Naus! Estava tão escuro lá.... mil olhos a ver onde se punham os pés..... e mesmo assim... ainda vimos um sr cair :( ele foi de imediato socorrido por uma serie de corredores que vinham junto a ele! :) Ao chegar ao Terreiro do Paço já havia boa iluminação :) e lá fomos nós!! A partir daqui é que as minhas pernas começaram aos berros!!! Foi tramado!! O que sentia era que me faltavam pernas! Os meus músculos estavam desfeitos!.... e a minha lebre começou a rebocar-me!... e pronto... do km 8 para a frente foi para esqueceeeerr LOL a única coisa que me consolava era que tinha conseguido subir a serra a correr sem andar LOOOOL e estava a pagar o preço do sucesso da façanha matinal AHAHAH Subi a avenida da Liberdade toda de mão dada à minha lebre!! Logo no inicio da av alguem atento percebeu que a minha lebre trazia uma tshirt com um Storm Trooper e gritou: "May the force be with uuuu!!" opa... parti-me a rir :D A minha lebre rebocou-me pacientemente dentro do meu "sofrimento" LOL subimos a avenida e mandámos-nos à rotunda do Marquês de Pombal e depois.... musculooosss acordeeeemmmm!!! Mas eles nada... nunca fiz uma descida com tanta dificuldade LOOOOL Mas mesmo assim a minha lebre rebocou-me!!! Dei tudo o que podia!!! A minha lebre podia MUUITOOO mais!! Ainda lhe disse várias vezes para ele seguir sem mim! Mas ele não quis.... então siga para o km mais rapido... o 9º!! Lá fomos nós!!! Descemos à velocidade que eu aguentei e... meta aqui vamos nóssss!!! Cruzámos a meta de mao dada, tal como manda a tradição :D Mais uma missão cumprida!! E por sinal a ultima do ano :D

Faltavam ainda as nossas duas companheiras!!! Ficámos a ver de lado a entrega dos prémios aos vencedores da corrida ;) e espreitávamos por entre a multidão a ver se as víamos ;) Passado um pouco apareceu a nossa Cláudia!! Fortíssima!!! :D corremos de imediato para elaaa!! Abracei-a logooo!! Ganda prestação :D ela vinha aflitinha das pernas hehe foi correr até não conseguir andar ;)

Agora faltava-nos a ganda Sissas!! Estávamos atentos até que ela surgiu uns minutos depois :D Lá vinha elaaaaa :D corri também para elaaa para a felicitar :D excelente esforçoooo!! :D Siga para a proximaaaa :D

O que faltava agora!? Uma foto para a posterioridade para irmos à caça do jantar ;)

E que venham muitas mais ;)

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14ª Maratona do Porto - Family Race 2017

Venho um pouco atrasada escrever sobre esta aventura...! mas ainda venho a tempo :D Sabado pouco antes do almoço arrancamos de casa em direcção ao Porto :) Fizemos uma paragem rápida em Coimbra para almoçar numa Hamburgaria que gostamos muito e, bem aconchegadinhos... seguimos caminho :D Chegámos ao Porto e fomos directamente à Alfandega do Porto buscar os nossos dorsais :D Para grande espanto, este ano havia tshirts para o meu tamanho!! :D hehe Apetrechados dos dorsais, fomos dar uma voltinha pela zona ribeirinha e aproveitar o lindo fim de tarde :) Fomos no meio de muitas pessoas até à Ponte D. Luis, passamos a ponte e, pouco depois, voltamos :) Fomos para o carro e até ao hotel deixar as coisinhas para depois.... ir jantar :D Bem jantadinhos, voltamos para o hotel para descansar e estar prontos para a grande aventura! :D

Esta prova para nós era importante porque!!! o nosso record dos 15 kms estava lá há um ano à espera de ser batido!!!! E íamos com uma fezada tremenda!!! Tinha que ser abaixo do ano passado!! Nem que fosse um minuto!! E com isto em mente... tomamos o pequeno almoço e corremos para dentro do autocarro que nos iria levar do hotel ao Queimódromo! E assim foi! A manhã estava frescota e eu ia cheia de roupa.... decidi atempadamente levar uma tshirt vestida e uma longsleeve para por à cintura quando tivesse calor! O meu querido amigo Rui Ramalho ia com a sua filha atleta para correr a sua primeira maratona e tentámos encontrar-nos com eles!! E conseguimos :D o ganda Rui Ramalho!! Os quatro juntos fizemos um joggingzinho para aquecer e tiramos a bela da foto para a posterioridade!! :D A hora da partida estava a chegar e separámos-nos deles!! Desejando boa sorte aos dois e em especial à Sofia que ia enfrentar a primeira maratona :D

Já só eu e a minha lebre, dirigimos-nos aos corredores de partida!! E fomos-nos entretanto com os relógios, na conversa e, quando demos por nós... as vagas de partida tinham iniciado!! :D O nervoso miudinho começava a atacar!! Mas... há que evitar o pânico heheh Arrancamos juntinhos e assim nos mantivemos! Arrancámos de bem perto da anémona e seguimos atrás da multidão! Havia mesmo muita gente! Entrámos na rotunda do castelo do Queijo e subimos a Av. da Boavista! A minha lebre saltou para o passeio e eu tentei não perde-lo de vista! Com tanta gente não era nada fácil furar nem mudar de direcção!.... Fomos seguindo caminho, ao cimo da avenida virámos à esquerda e seguimos! Íamos em direcção ao Queimódromo quando virámos para uma avenida de duas faixas para cada lado e cheia de carros estacionados.... lá fomos nós! Subimos e subimos e subimos.... depois ao fundo, demos a volta numa rotunda e ah ah!! começámos a descer!! Ambos íamos bem! A manhã estava fresca, íamos a bom ritmo e seguimos! Os kms foram passando com facilidade! Íamos sempre na casa dos 6:00 min/km o que para mim é espetacular!!! :D A partir de uma determinada altura já era questão de honra não baixar daquele valor!! Depois seguimos em direcção a Matosinhos e mais à frente começamos a avistar o Porto de Leixões :) passámos calçada, subidas... seguimos junto à linha do metro... sempre pacíficos :) continuávamos a bom ritmo ;) em menos de nada estávamos no sentido contrario... descendo novamente em direcção ao Porto de Leixões :) a manhã continuava fresca e um pensamento começou a tilintar na minha cabeça... "se conseguisse aguentar este ritmo é que era!!" e lá fomos nós! Passámos mais um controlo de chips, logo a seguir havia mais um abastecimento de água ;) iamos bem e no meio de uma massa muito compacta de gente!! Seguimos por ruas conhecidas do ano passado e, estávamos na rotunda perto do Queimódromo com imensa gente a apoiar! Confesso que só queria sair da calçada e chegar a alcatrão :) seguimos até à rotunda do Castelo do Queijooo!! Já faltava pouco!!! Era só contornar a rotunda, subir um pouco da Av da Boavista e depois..... sempre a desceeeer!!! E assim foi!! seguimos e continuavamos a bater nos 6:00 min/km!! Ía mesmo satisfeitaaa!!! Lá ia com a minha lebre, lado a lado e sempre fortíssimos!!! Alcançamos a rotunda que nos levava ao Queimódromo!! Só pedi à minha lebre: "nao aceleres!" que ele é muito rapido nas subidaaass e eu, por meu turno... tentei nao abrandar!!!! Estavamos mesmo a chegar!!!! Entrámos dentro do recinto do Queimódromo e as pessoas estava a bater palmaaass e a apoiar :D e nós... corremos o que pudemos para a meta, de mão dada!! Como é tradição :D eu cruzei aquela meta na maxima alegriaaaa!!! Parei o relogio!! E desatei a descarregar a corrida!! Mas vi que tinhamos conseguido um super record!!!! 1 hora, 30 min e escassos segundooossssss!! OH YEAAAHHH!!! :D Missão SUPER cumpridaaaaaa :D

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EDP Meia Maratona de Évora 2017

Chegou o fim de semana de mais uma aventura!!! Fomos até Évora para correr pela primeira vez a Meia Maratona :) Évora é um sitio especial para nós :) então, no sábado ao final da tarde levantamos os nossos dorsais e.... fomos à procura de um belo jantarinho :) Jantamos, e fomos descansar para o dia seguinte!! :D

Chegou a manhã da nossa aventura, tomámos um bom pequeno almoço e rumámos à Praça do Giraldo onde nos encontramos com os nossos companheiros de outras corridas, a Cláudia e João :D estivemos a conversar sobre as ultimas aventuras e a falar de tantas outras futuras :) e com isto o tempo voou :) fomos-nos encaminhando para a partida que já estava bem cheia! Confesso que um bocado confusa com pessoas da caminhada misturadas com as pessoas da Meia Maratona que teimam que têm que sair à frente... :)

Passavam escassos minutos das 10:30 quando passámos o pórtico! Mantivemos-nos sempre juntos e íamos juntos da nossa amiga Cláudia! No meio da confusão acabamos por nos separar dela... Assim, a minha lebre trepava para cima dos passeios, pelo empedrado da estrada e eu sempre no seu encalço! Seguimos sempre no meio de uma multidão imensa! Houve zonas em que na zona histórica tivemos que parar... era muita gente para passar em zonas tão estreitas.... Os kms começaram por passar depressinha e, fomos seguindo e apreciando o novo percurso deste ano :) Não sendo eu lá da terra, não consigo identificar muitos dos sítios... mas ia apreciando as pessoas que passavam por nós e, mais à frente, começaram a aparecer as pessoas da caminhada :) muita gente se conhecia e iam chamando uns pelos outros :) Estávamos a descer e do outro lado já se adivinhava subida na volta :) lá fomos nós :) lado a lado! Descemos e subimos e fomos andando :) rapidamente chegámos ao km 9! Aí a minha lebre começou a dizer que a palmilha do téni lhe estava a morder o pé e disse para eu seguir que já me apanhava! E eu disse: bora bora!! vou devagarinho!!! E segui...... o dia estava agradável e eu segui! Pouco depois tinha o segundo abastecimento com Isostar e água no Hipódromo! Agarrei numa garrafinha de água e num copo de Isostar, de onde bebi dois golinhos e pronto... lá fui eu! Ao sair do Hipódromo vejo a minha lebre e a Cláudia a descerem para a entrada e pensei: "daqui a nada a minha lebre está aqui!!" e segui devagarinho até porque era a subir!! Segui e fui dar ao Ibis, de lá desci e subi para a rua da GNR! Fui olhando muitas vezes para trás e nem sinal da minha lebre..... segui e desci à estação de comboios Évora... aqui comecei a ter a sensaçao que estava a ir no percurso inverso do que costumava fazer nas provas de 10 kms dos anos anteriores! E era mesmo! Lá subi a rampa por baixo da estção, virei à direita e segui.... comecei a ouvir uns passos atrás de mim e olhei! Não era a minha lebre... era uma moça com quem acabei por fazer uns 4 kms :) era a Dina! Era de Évora e era a sua primeira prova!! Ela era corajosa e ia a bom ritmo! Eu disse para ela seguir mas ela disse que juntas íamos mais longe! E lá fui com ela :) Ainda encontramos uma outra Sra pelo caminho que ia aflita dos pés... diz que estavam completamente dormentes.... metemos-nos com ela.... e ela acabou por vir connosco :) ao chegar ao km 16... olho novamente para trás.... a minha companheira Dina já tinha seguido caminho e eu estava novamente sozinha.... quando para ENORME alegria minha.... vejo a minha lebre lá ao fundo!!! Fui correndo devagarinho porque a subida era persistente.... e ele alcançou-me rapidamente!!! :) Já tínhamos passado a Embaer e íamos no caminho inverso do ano passado! Ao km 17 precisei parar... os malandros dos meus gémeos parecia que iam rebentar!! Daí para a frente.... foi caminhar e correr....... já no km 19 a nossa amiga Cláudia apanhou-nos!! :D ainda fomos um pouco com ela mas os meus gemeos não aguentavam a passada.... entao... entre andar e correr lá fomos nós!!! O sol começava a apertar! Mas nós íamos lá chegar!!! Fomos e fomos e subimos, descemos, subimos..... e no Ibis lá virámos à direita em direcção ao Giraldo!! Eu sabia que tínhamos uma claque muito especial à nossa espera!! A Mãe ovelha caminhante e dois amigos muito queridos! A Sheila e o Pablo!! A minha lebre disse-me: da passadeira para cima é sempre a correr!!!" E eu concordei!! Em menos de 8 minutos já poderia descansar os gémeos!! E o que nós queríamos mesmo era acabar esta prova!! :D Assim, juntei todas as forças para a derradeira subida!! A meio da subida a emoção começou a tomar conta de mim!!! A minha lebre dá-me a mão e agora sim!!! Agora é que era!!!!! Ao chegar à ultima curva onde sei que estava a nossa torcida, apareceu um grupo grande dos Évora Night Runners a puxarem por mim e pela minha lebre!! Bateram muitas palmas!! E apareceu-me uma cara querida mas que não estava a contar com ela :D a nossa amiga Célia!!! A Mãe ovelha caminhante tinha-a levado de surpresaaaa!! A Célia deu-me um high 5 e diz: "força minha queridaaaa!!", os Évora Night Runners batiam imensas palmas e davam força!!! A Mãe ovelha caminhante aparece logo a seguir a eles!! Dá-me a mão e corre connosco!!! E logo logo a seguir os nossos queridos amigos Sheila e Pablo!!! Mas que alegriaaaa imenssaaaaaaaaa!!!!!! É como se me tivessem recarregado!!!!! Então com tanta alegria, de mão dada com a minha lebre e com a Mãe ovelha caminhante... corremos o que pudemos para a meta!!!

A Mãe ovelha caminhante ficou à porta da passadeira verde e eu e a minha lebre... seguimos e só parámos na metaaaaaa!!!! :D MISSÃO CUMPRIDAAAAAA!!!!! :D

Parámos os nossos relógios e apareceu-nos um Sr à frente a dizer que havia um problema..... já não havia medalhas....!........ não trouxemos a nossa medalha de cortiça para casa connosco :( mas ele prometeu que nos enviava as medalhas por correio....

Depois de agarramos nos saquinhos com agua e outras ofertas corremos para a nossa claque!! Abracei cada um deles!!! Foram essenciais!!! Especiais!!! E maravilhosos!!!! Que alegriiiaaaaa!!!

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EDP Mini Maratona de Coimbra 2017

Sábado depois do almoço rumámos a Coimbra para levantar os nossos dorsais :D assim que chegamos ao sitio dos dorsais estava lá o meu amiguinho lince à nossa espera :D tirei uma foto com ele para a posterioridade :D

Com os dorsais na mão, bastava esperar por domingo e pelo momento da partida para mais uma aventura!

Domingo chegou da "noite para o dia" ;) e tomámos um belíssimo pequeno almoço e estávamos prontos para nos por a caminho! Quando saímos do hotel vimos carros com gelo nos tejadilhos... até me arrepiei...! Trazia o meu impermeável vestido por causa "das coisas" e começamos a subir em direcção à Universidade :) a meio caminho ainda disse pa minha lebre: "ainda voltava ao hotel para la deixar o impermeável..." mas depois... tive medo de ter frio... e lá segui eu com ele vestido! Chegamos rapidamente à Universidade e aí já nem o impermeável conseguia ter vestido LOL pu-lo à cintura e esperamos pela hora da partida :D o dia estava lindo e animado :) muita gente a dançar e a saltar :) De repente vimos uma multidão desaparecer e por-se na zona da partida e lá fomos nós :D faltavam escassos minutos para as 10:30!! Uma coisa levávamos connosco: era para bater record!!!!

Às 10:30 foi dada a partida e lá fomos nós!! :D pusemos os relógios a contar a partir do pórtico e sigaaaa pelo meio da multidão :D começamos a descer e íamos a todo o vapor :D o malandro do meu impermeável começou a saltar na cintura e a minha lebre ao ver-me só de volta do impermeável agarrou-o e enrolou-o à mão LOL caso encerrado!! Entretanto, os kms estavam a passar depressa :) em menos de nada chegámos ao Alma Shopping e depois de uma subidinha persistente chegámos ao pé do pórtico da chegada ;) estava aí o 4º km :D depois subimos em direcção à pastelaria Briosa e havia aí muita gente a apoiar os corredores :) o primeiro abastecimento estava à nossa frente :) deitei fora a garrafinha que trazia comigo e trouxe uma nova fresquinha :) molhei-me e seguimos caminho :D o percurso era igual ao do ano passado e por isso sabíamos por onde andávamos :) seguimos e virámos para outra rua, víamos uma recta enorme e sabíamos que depois da recta, virando à direita ia estar a estação de Coimbra :) (uma das hehe) passámos a estação e ali também havia muita gente a apoiar ;) seguimos junto ao rio e..... lá ao fundo estava a ponte onde tinhamos que entrar :) antes da ponte estava a separação entre os bravos dos 10 kms e os bravos da Meia Maratona :D nós seguimos com genica para os 10 kms!! :D o tempo por km que estávamos a fazer era o melhor de sempre!!! o desafio era aguentar!!!! Passámos a ponte e pouco depois havia novo abastecimento!! Desta vez ainda tinha água e não trouxe garrafinha comigo :) seguimos juntinhos e sempre junto ao rio! Mais uma subidinha persistente! Mas não estávamos extremamente cansados!! E sabíamos que estávamos mais perto da meta que nunca!!! O próximo objectivo era alcançar a Ponte de Santa Clara!!!! Corremos a bom passo para lá!!! Atravessamos a Ponte e a meta esperava-nos do outro lado!! De frente para a meta e ainda a alguns metros a minha lebre estica a mão, eu agarro a mão dele e.... seguimos vitoriosos para a meta!!! O ano passado a minha lebre disse-me a chegar à meta: "Ivoneeeee!! Olha o tempo!!! é a primeira vez que vemos isto abaixo da hora!!" e este ano.... disse-lhe apenas: "olhaaaa as horaaasss!! :D" o relogio marcava 52 minutos!!! 53 MINUTOS!! ÉPICOOOO!! Corremos com toda a garra para a meta e cruza-mo-a gloriosos!!!! :D

Não aguentava de contentamentooooo!!! :D Parámos os relogios e toca a descarregar a corrida para o telemovel para ver com pormenor a meta épica que tinhamos acabado de alcançar :D Sei que fizemos menos 30 segundos por km que no ano passado!!! :D Vai ser muito dificil bater este tempo!! :D mas com tempo... lá chegaremos heheh Ofereceram-nos as nossas lindas medalhas de cortiça!!! que com muito orgulho pus ao pescoço!!! :D * MEGA HAPPY *

Mais uma vez, esta prova é para repetir no próximo ano!!! Prova rápida, super bem organizada.... PERFEITA!! e ÉPICA!! :D

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Rock n' Roll Meia Maratona de Lisboa 2017

Estávamos inscritos há muitos meses para este dia! Mas.... rapidamente chegou! Saímos cedinho de casa para ir com tempo para estar nas filas para os autocarros e chegarmos com tempo à Ponte Vasco da Gama :D os meteorologistas tinham prometido calor.... mas... nunca se sabe em que quantidade ele vem, ainda para mais num dia de Outubro!

Às 10:30 foi dada a partida para esta grande aventura e lá fomos nós no meio da multidão!! :D Estava definitivamente a começar a aquecer!!! Eu ia no encalço da minha lebre! Íamos ziguezagueando por entre as pessoas! Ao nosso lado vinha um pelotão de bravos comandos!!! Caramba!!! Num dia de calor eles vinham de tshirt de algodão, calças com fechos e cinto e.... botas da tropa!!!! A minha vénia a estes bravos homens!! Vínhamos junto a eles que eles vinham a uma boa velocidade :) Íamos em silencio mas bem :) fizemos uns bons kms pela ponte e o calor começava a apertar! Saímos da ponte e estava a primeira banda e o primeiro abastecimento! Venha de lá essa água!! :D trazia uma garrafa de água comigo que deitei o restinho fora e beberiquei a nova ainda fresca e molhei-me! Sigaaaa!! Fomos andando, ao km 8 estávamos em frente à Gare do Oriente!! Ainda estávamos à sombrinha :) pouco depois do 9º km a coisa começou a complicar-se! A temperatura estava em mais de 30 graus e não havia vento nem sombra.... a minha lebre é um pinguim.... está bem no fresco.... e não se dá nada bem com o calor..... e olhei para ele e percebi que ele não ia bem.... :( disse-lhe: "vamos parar um pouco!" e ele: "segue, segue que eu já te apanho!!" e eu decidi não arredar pé!! Eu também estava a começar a ficar aflita com o calor e a falta de vento e pensei.... é uma corrida muito grande... se seguir... vou parar já a seguir.... assim fico! E assim fiz! A minha lebre começou a resmungar para eu seguir sem ele mas eu fiquei! :D Segui com ele!! O calor estava terrível e, quando chegámos à zona de Xabregas já nem quase conseguíamos respirar! Fomos caminhando e, connosco ia uma imensidão de pessoas aflitas com o calor.... chegamos ao que desejávamos que fosse um abastecimento de água... mas.... já não tinham águas para nos dar.... aí comecei a ver a coisa mal parada.... tínhamos poucas gotas de água e não sabíamos quando haveria mais água.... andámos uns bons kms até encontrar abastecimento com água!! Já não tínhamos saliva e não conseguíamos transpirar.... A chegar a Santa Apolónia fui ter com os Bombeiros e perguntei onde estava o próximo abastecimento e eles disseram que era já ali à frente.... mas.... nada.... comecei a brincar com a minha lebre a dizer que estávamos a fazer uma linda caminhada e ainda animei mais umas pessoas que vinham no caminho connosco :D lá chegámos a um posto com água!! Aí a minha lebre animou-se e, ao chegar ao Terreiro do Paço (FINALMENTE!!!) ele diz-me: "bora lá correr!!!" e eu: "é que nem pensar!! daqui pa frente é sempre a subir!!! Andamos até ao Marquês e de lá para baixo... damos tudo!!!" foi a nossa sorte!! :D um calor horrível... centenas de pessoas à nossa frente e atrás de nós a caminhar..... ao pé do Hard Rock Café apareceu um novo abastecimento de água!!! Peguei numa garrafa de água e despejei por cima de mim!!!! Bebi um bom bocado da outra garrafa e.... Subimos e subimos e lá chegámos ao Marquês!! A minha lebre vinha quase assada... mas........ dei-lhe e mão e disse: "bora Amor!! Agora só paramos na meta!!!!" E assim foi!!! Corremos o que ainda conseguimos com o calor que estava.... a descer... todos os santos ajudam!! :D e lá fomos nós!!! Em frente ao Hotel Eden havia outro abastecimento! Toca mais água pa me molhar!!! Quase que dava para estrelar um ovo em mim LOOOOL descemos até à estação do Rossio!!

Depois... rua do Ouro com "eles"!!! E eu comecei a dizer à minha lebre: "ESTÁ QUASEEEE!!" e estava!!! Agarrei-lhe na mão e não mais o larguei!! Virámos para a rua Augusta e tínhamos a grandiosa meta à nossa frente!!!!!!! :D Cruzámos a meta de mão dada!!! Lembro-me que passei a meta a gritar: "CONSEGUIMOS!!! CONSEGUIMOS!!!!"

Bolas.... esta foi das piorzinhas que já fizemos!! Mas mesmo assim.... para além de termos conseguido acabar..... andamos uns bons 7 kms.... ainda fizemos um tempo melhor que a nossa primeira meia maratona!! HAPPY!!! :D

Para o ano há mais :D mas espero que com mais frio e com mais água!!! :D

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Convento de Mafra: 300 anos 300 kms

Estava eu a fazer umas séries na pista de atletismo do belo Parque Desportivo Municipal de Mafra com uns amigos quando uma Sra nos desafiou para esta aventura! As minhas duas orelhas ficaram de pé! A tarefa era: os Amigos do Atletismo de Mafra estavam a organizar uma corrida não competitiva por estafetas para celebrar os 300 anos do Convento de Mafra e ajudar a ajuDAR de Mafra com bens alimentares! Então... 300 anos... 300 kms!! E eu pensei cá para comigo: "why not!??!?" A Sra disse para ir ter com os Amigos do Atletismo de Mafra na segunda a partir das 21 horas se estivéssemos interessados! Eu encontrei no Facebook o site dos 300 anos 300 kms e contactei para obter mais informação! A Sra com quem falei, foi quem me respondeu! A Alice :D Então, na segunda-feira, fui à sede dos Amigos do Atletismo de Mafra e inscrevi-me para duas voltas na estafeta :D o que equivalia a 10 kms! pude ainda escolher o numero de dorsal e, escolhi o 1711 :D E... gostei tanto da Sra e do ambiente, que me inscrevi no grupo de atletismo :D é a primeira vez na vida que pertenço a um grupo de atletismo! :D A Sra ofereceu-me uma tshirt do grupo e eu vim toda contente para casa com o dorsal e a tshirt :D

No sábado de manhã fui buscar o dorsal de um amigo que, por estar doente acabou por não poder participar, e ainda estive à conversa com alguns dos elementos do grupo :) explicaram-me mais ou menos o percurso da estafeta! Tentei ir-me lembrando das instruções para não me perder ;) tinha o meu treino outdoor as 10:30 e vim andando!

A minha hora era as 18:30 e, um pouco antes da hora, encaminhei-me com a minha lebre para a partida ;) a estafeta estava atrasada e ainda vi passar o meu antecessor de estafeta :) que trazia ao peito uma fita laranja fluorescente ;) nessa volta ele indicou que faria a segunda volta de seguida e eu aguardei pelo seu regresso :) ali fiquei com a minha lebre a apreciar o final do dia! O tempo estava a passar, a noite a chegar e no meu intimo já estava a começar a ficar com nervoso miudinho! Então levantei-me :) quando ouço gritar: "ATLETAAAA!" disse adeus à minha lebre e acompanhei o meu antecessor até ao pórtico da partida, onde ele me passou a fita laranja e me acompanhou até ao outro lado do convento :) trocamos algumas impressões e depois o Sr seguiu caminho :) lá fui eu! Pela segunda vez na minha vida ia sozinha! Contornei o convento e fui dar à primeira porta da Escola de Armas! Estava lá um tropa armado que me indicou que era na porta seguinte! Então, segui!! Entrei na porta seguinte onde estava um tropa a quem disse boa tarde :) estava a começar a escurecer.... lá fui eu! lembrei-me de algumas das indicações dos Srs da manhã! Trepei a entrada da escola de armas e fui seguindo as fitinhas e setas que indicavam o caminho! Passei por um sitio com tropas, segui em frente! Cheguei às estrumeiras! E ia sempre vendo fitinhas :) um bom bocado mais à frente vi uma seta verde e.... estava na hora de subir mais um pouco! Lá fui eu! Não era uma subida difícil.... ia focada em nao me perder e ver ainda onde punha os pés! Porque era meio trail ;) fui seguindo e vendo o lindo final de tarde que estava! Estava num sitio onde teria poucas possibilidades de estar se não fosse esta prova :) segui, virei... voltei a virar... corri até uma subida mais comprida e persistente!! Lá fui eu!! Um dos Srs disse que iria encontrar uma subida de 100 metros e que seria a mais difícil... pensei que ele estaria a falar daquela :) no cimo tinha uma seta à esquerda e voltei a estrada! Passei umas lombas e aí tive algumas duvidas se estaria no sitio certo! Estava a ficar escuro e pronto.... não via muito.... mas... avistei lá ao fundo o portão se saída para a ciclovia de Mafra!! Tinha a certeza que estava no sitio certo!! :D disse "até já!" ao segurança que tomava conta do portão e acelarei o melhor que pude!!! Estava um final de tarde absolutamente indescritível!! Adorava ter tirado uma foto... :) Ao estar a chegar à rotunda para o terminal dos autocarros vejo a Aliceee!! Que me trazia uma luz frontal :D Vim com ela daí até ao final da primeira voltaaaa!! Aí estava a minha lebre à minha espera para as primeiras fotos para a posterioridade :D e de frontal ligado, atirei-me para a segunda volta!! :D Eu sou rapariga que se perde com facilidade e a noite estava muito escura!! Mas..... fiz a segunda volta sem me perder!!! Na subida antes do portão avisto outra luz aproximar-se! Era uma outra atleta :) E lá foi ela! Eu ia ao meu passo! As subidas começavam a pesar, mas eu só precisava alcançar o portão e despedir-me do segurança :D e foi nisso que me foquei!! rapidamente cheguei ao segurança de quem me despedi e acelarei o mais que pude pela ciclovia a fora!! Cheguei rapidamente ao terminal dos autocarros e entrei por lá a dentro em direcção ao convento!! Venho no cimo da rampa e grito pela minha lebre!! A Alice já me esperava para a etapa dela!! Já vinha com a luz desligada para não gastar pilha e com a fitinha na mão que lhe passei de testemunho!! :D Estava super feliz!! :D Adorei a experiência!!! :D Dei o meu melhor contributo para os 300 kms pelos 300 anos do convento de Mafra :D

Fiquei só um pouco mais para tirar umas fotos para mais tarde recordar e depois... segui com a minha lebre até casa com o sentimento de missão cumprida :D

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Corrida Jumbo 2017

Beeemmm...... foi finalmente reaberta a época das corridas!!! Iniciámos esta nova época com a Corrida Jumbo :D fomos cedinho até ao Autódromo para arranjar lugar e ir sem pressas :) comemos uns figuinhos secos e umas nozes e estávamos prontos para enfrentar o desafio ;) Antes da prova começar tive que fazer uma paragem rápida no wc onde encontrei a nossa companheira de aventuras Cláudia :D da Açoreana!! :D E ela de braços abertos e sorriso bem rasgado diz-me: "Ivone!!! Vou com vocês a Berliiiimmm!!" Opááá!! Que ENORME alegriaaaaaaaa :D bora lá em mais uma aventuraaa!! :D Apanhámos a minha lebre que me esperava e fomos conversando e combinando coisas até à linha da partida :D Depois ela seguiu com a equipa dela e nós seguimos os dois juntos :D

Eu e a minha lebre arrancámos juntinhos a boa velocidade e lá fomos nós! Ao km 1,5 aparece a nossa primeira foto :D com a cortesia da Running and Medals :D a quem desde já agradeço o registo fotográfico :D

A tarde estava fresca e com vento de frente! Fomos a ritmo persistente com a meta em mente :D o segundo km chegou rapidamente e no inicio do terceiro estava uma subidaaaaaa muito dificil :) a minha lebre avançou-se sem medos para a subida e eu, fui a "poupar-me" hehe e lá cheguei a cima :) fomos andando e chegamos ao primeiro abastecimento :) ordeiro e bem organizado :) eu passei sem trazer água porque trazia uma garrafinha comigo e não precisava de mais do que a que já tinha :) Fomos direccionados para baixo e a chegar ao 5º km havia a leitura dos chips e.... mais uma subidinha tramadaaa onde a caminhada se separava da corrida!

Passamos por dentro da Paddock e ao passar o 6º km ouço a minha amiga Claudia com um "Força Ivoneee" que retribuí :D embora lá!!! mais um abastecimento impecável e... aproximava-se então a descida daquela subida tramada do terceiro km! E pensei.... bora lá aproveitar a descida!! Olhei para trás e não via a minha lebre!!! Mas eu sabia que havia mais subidas e ele ia acabar por me apanhar! No final dessa abençoada descida há um Sr que me vê olhar para o relógio e diz: "Menina, faltam 15 minutos para terminarmos!!!" e eu respondi: "Deus o ouça :D" heheh entretanto fui acompanhando o Sr como podia e perguntei-lhe o nome! Chamava-se João e veio de Sto. André para a corrida :D Dentro do fôlego que tinha fui conversando com o Sr!! Ao chegar ao km 8 vejo a minha lebre passar por mim!!! E fiquei mais descansadaaaa :D Fui andando com o Sr e, sem perder a minha lebre de vista!! E o Sr diz-me: "Faltam 12 minutos para terminarmos!" ao que eu respondi: "estamos quase lá!! :D" Fiz o caminho com o Sr até pouco mais que o 9º km e fui-lhe sempre dizendo para ele não esperar por mim :) mas ele não quis seguir porque disse que eu um pouco mais a frente o alcançava de novo :) então acompanhei o Sr com muito gosto :D Mas vinha aí a derradeira subidaaaa e eu sabia que não conseguia aguentar o ritmo a que estava a ir em subida... então disse ao Sr para avançar sem mim!! Que o encontrava na meta!! :D o Sr resistiu em ir embora, mas acabou por ir :) e eu dei o meu melhor!!! No cimo da subida consegui finalmente alcançar a minha lebre!!! Que esticou a mão para trás e... lá fomos nós de mão dada!!!! :D O vento vinha de frente e era forte!! Mas alcançámos a meta de braços no ar!! :D e mais uma missão cumpridaaaaa!!! :D

Depois foi parar os relogios e encaminharmos-nos para receber a nossa medalha :) trouxemos ainda um saco com várias ofertas e devorei duas bananinhas para repor energias :D é sempre bom vir a esta corrida :D é gira e bem organizada ;) Siga para a proxima!! :D

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