sexta-feira, 30 de outubro de 2015
Exposição REAL BODIES – Descubra o corpo humano
Será inaugurada, no sábado dia 31 de Outubro na Cordoaria Nacional a exposição internacional "Real Bodies", que apresenta mais de 350 órgãos e corpos humanos reais e que permite perceber como funciona o corpo humano. Real Bodies é uma fascinante viagem através da nossa principal e extraordinária riqueza: O Nosso Corpo.
O objectivo desta visita didáctica e científica é compreender o quão importante é o corpo humano, admirando-o pela beleza e perfeição. A experiência Real Bodies ensina-nos a lição mais importante: devemos aprender a respeitar o nosso corpo, esforçando-nos por lhe dedicar tanto tempo quanto possível, através de pequenos cuidados diários. Só assim o respeitaremos na sua qualidade de "máquina perfeita". Real Bodies é uma exposição adequada para todo o tipo de público, muito útil para descobrir como somos constituídos por dentro. Visitar Real Bodies é como abrir um livro sobre o nosso corpo. Esta experiência é possível graças à sofisticada técnica de polimerização, que permite que os corpos e órgãos humanos reais permaneçam inalterados ao longo do tempo.
A Exposição Real Bodies é a maior e mais completa exposição de órgão e corpos humanos reais em tour pelo mundo, a passar por Portugal. Estará patente numa área record de 1700 m2 na Cordoaria Nacional. Real Bodies apresenta mais de 350 órgãos e corpos humanos reais inteiros. Pode ainda encontrar órgãos afectados por várias doenças, permitindo ver como o corpo humano é condicionado pelas mesmas.
Sob a pele existe um conjunto de complexos aparelhos e órgãos associados que, segundo a segundo, trabalham em conjunto para nos manter vivos e em forma. A Exposição Real Bodies será composta de 10 galerias, cada uma dedicada a um sistema do corpo humano, representando uma oportunidade única para descobrir a anatomia, conhecimento do corpo humano, a sua estrutura e o seu funcionamento.
GALERIAS
SISTEMA ESQUELÉTICO
Contrariamente à crença popular, os ossos são organismos vivos, dinâmicos, fortes, leves e flexíveis. No seu interior, a medula óssea produz dois milhões de glóbulos vermelhos a cada segundo. Os ossos regeneram-se quando se fraturam. São mais mais duros que o aço e mais leves que o alumínio. O nosso esqueleto tem muito a dizer: a partir da nossa alimentação ao tipo de feridas que vamos tendo durante a nossa vida.SISTEMA MUSCULAR
Os músculos do esqueleto cobrem a maior parte do corpo e são em grande parte responsáveis pela nossa forma física, movimento e postura. Fornecem proteção aos órgãos internos e desempenham um papel importantíssimo na manutenção da temperatura do corpo constante a 37° C.APARELHO DIGESTIVO
Quando o alimento percorre o aparelho digestivo é dividido em nutrientes utilizáveis que são absorvidos pela corrente sanguínea e transportados para todas as células do corpo. Dentro das células, a energia armazenada nos nutrientes é usada como combustível para fazer funcionar os órgãos do corpo. Durante a nossa vida comemos mais de 27 toneladas de alimentos, o equivalente ao peso de seis elefantes.APARELHO URINÁRIO
Os rins, órgãos essenciais do sistema urinário, filtram cerca de 1,2 litros de sangue por minuto, fazendo a remoção de impurezas e criam urina que é armazenada na bexiga.APARELHO REPRODUTIVO - DESENVOLVIMENTO FETAL
Os órgãos reprodutivos femininos (ovários, trompas de Falópio, útero e vagina) são bem protegidos no interior da cavidade pélvica. Por outro lado, os órgãos do sexo masculino (pénis, testículos) são protegidos fora do corpo. Quando o ovo é fertilizado pelo esperma, forma-se a primeira célula de um novo ser. Esta célula divide-se repetidamente e é aloja-se no útero onde se desenvolve durante 40 semanas.SISTEMA CIRCULATÓRIO
Os vasos sanguíneos são dispostos num circuito tubular fechado através do qual circulam 5,4 litros de sangue. O coração, um músculo potente, dirige esta vasta rede de 145.000 km de artérias, veias e capilares para transportar continuamente todos os nutrientes e oxigénio por todo o corpo.APARELHO RESPIRATÓRIO
Respirar é a nossa forma de transportar oxigénio vital para o nosso corpo. O oxigénio permite às células usar a energia nelas armazenadas para nos manter vivos. Agora, inspire e expire. Acabou de tomar o controlo da respiração. Pense em como seria difícil lembrar-se em fazê-lo 15 vezes por minuto para o resto da sua vida. Felizmente, em geral, respirar é um processo automático.SISTEMA NERVOSO
A principal função do sistema nervoso periférico (SNP, os nervos do corpo) é ligar o sistema nervoso central (SNC, cérebro e espinal medula) com membros e órgãos, enviando a informação dos nervos sensoriais e motores. Através dos nervos periféricos autónomos controla-se a função involuntária ou semi-involuntária, incluindo a frequência cardíaca, a pressão sanguínea e a respiração.ANATOMIA SECCIONADA
Representa uma oportunidade única para descobrir a anatomia, de tomar conhecimento do corpo humano, a sua estrutura e o seu funcionamento através de anatomia seccionada.DESPORTIVO
A atividade física pode reduzir o risco de doenças crónicas, melhorar o nosso equilíbrio e coordenação, ajudar a perder peso e aumentar a nossa auto-estima. Os benefícios são todos nossos, independentemente da idade, sexo ou capacidade física. A atividade física é realmente o melhor remédio.Porquê visitar Real Bodies
. porque Real Bodies é uma experiência totalmente nova na descoberta do corpo humano.
. porque Real Bodies é uma exposição muito educativa, com conteúdo explicado de forma clara e simples, adequada para todos os públicos.
. porque Real Bodies é a maior e mais completa exposição de órgão e corpos humanos reais em tour pelo mundo, a passar por Portugal.
. porque Real Bodies expõe corpos em várias posições anatómicas do dia a dia para realçar a grande variedade de funções e movimentos do corpo humano ao longo do dia.
. porque Real Bodies exibe várias galerias espetaculares de corpos de atletas durante a prática desportiva, para mostrar como trabalham os músculos e a tensão dos tendões e articulações envolvidas em actividades de competição.
Horário
A Exposição Real Bodies estará aberta todos os dias da semana das 10:00 às 20:00, de segunda a domingo, incluindo dias de feriado. O interior da exposição manter-se-á aberto até às 21:30 para os últimos visitantes que entrarem até às 20:00. A entrada será feita por sessões de meia em meia hora, em que a primeira terá início às 10:00 e a última terá início às 20:00. Não existe tempo limite para a visita, mas o tempo previsto ronda 1 hora e 30 min.Poderá comprar os seus bilhetes em:http://www.realbodies.pt/_Bilheteira/tabid/692/language/pt-PT/Default.aspx
Fonte: http://www.realbodies.pt/AExposi%C3%A7%C3%A3o/tabid/680/language/pt-PT/Default.aspx
quarta-feira, 28 de outubro de 2015
Partes secretas do corpo que não sabia que tinha: Estômago de sobremesa!
Confesso que o resto do artigo nao se adequa muito a mim, mas vale a pena lê-lo na integra ;) Fonte: http://9gag.com/gag/aLBNYxM?ref=fbp
O perigo do consumo da carne processada
O relatório da OMS indica que 50 gramas de carne processada por dia (menos de duas fatias de bacon) são o suficiente para aumentar em 18% o risco de vir a desenvolver cancro colorrectal. A carne vermelha (todos os tipos de carne de mamíferos, como carne bovina, vitela, porco, cordeiro, carneiro, cavalo e cabra) estará ligada ao desenvolvimento de cancro no pâncreas e na próstata. Para o consumo de 100 gramas de carne vermelha por dia, o risco aumenta 17%. (http://www.dn.pt/sociedade/interior/carnes-processadas-como-salsichas-e-bacon-sao-cancerigenas-4855365.html)
Segundo a Liga Portuguesa contra o Cancro, já existem alguns estudos que sugerem que uma "dieta rica em gorduras, especialmente gordura animal, e pobre em cálcio, folatos [que previnem a danificação do DNA] e fibras, pode aumentar o risco de cancro colo-rectal. Sugerem, ainda, que pessoas com uma dieta muito pobre em fruta e vegetais, podem ter risco aumentado de cancro colo-rectal". (http://economico.sapo.pt/noticias/oms-avisa-que-carne-processada-aumenta-risco-de-cancro_232734.html)
O relatorio da OMS reforça as recomendações australianas para que se reduza o consumo de carne vermelha fresca para 450 gramas por semana e que o consumo de carnes processadas seja "omitido ou consumido apenas ocasionalmente ou em pequenas quantidades". Kathy Chapman lembra que "Um estilo de vida saudável em geral, incluindo a dieta, é importante para reduzir o risco de cancro".
Fica ainda a questão: Cozinhar a comida pode aumentar o risco de se tornar cancerígena? Cozinhar a altas temperaturas, como durante a fritura ou no churrasco, pode fazer com que se criem certos compostos que provocarão, eventualmente, um aumento do risco de desenvolver cancro. Porém, o papel destes compostos ainda não está perfeitamente estudado. Do mesmo modo, também ainda não existem estudos suficientes que demonstrem se comer carne crua é mais seguro. Nem tão pouco estão avaliados os riscos que podem estar associados ao consumo de carnes brancas ou peixe. (http://observador.pt/2015/10/26/oms-carne-vermelha-processada-nao-pode-causar-cancro-humanos/)
Há muito que os naturopatas defendem a necessidade de se reduzir o consumo de carnes processadas, carnes vermelhas, alimentos com aditivos e conservantes pelo seu elevado efeito oxidativo, contribuindo para um “terreno” altamente acidificado, logo pró inflamatório, que em si mesmo não provoca cancro mas que faz com que qualquer metastização encontre o meio adequado ao seu desenvolvimento. As carnes processadas que são alimentos muito acidificantes e que consomem de forma muito diminuta os alimentos alcalinizantes, logo o organismo tende a estar permanentemente acidificado, sendo este o tal estádio propício ao desenvolvimento de doença, nomeadamente de doença oncológica. Comer de forma mais regular hortaliças e legumes bem como frutas é uma das formas de combater o excesso de acidificação orgânica. Aqui cabe uma referência especial à sopa de legumes que deve fazer parte de todas as refeições. Por António Soares Neto, Naturopata/Medicina Quântica nas Clínicas Em Forma. (http://lifestyle.sapo.pt/saude/peso-e-nutricao/artigos/porque-e-que-a-carne-processada-faz-mal)